对每个人来说，一日三餐是一个非常重要的环节。良好的饮食习惯对白癜风患者的病情有很大的辅助作用。合理的饮食会事半功倍，不仅有助于身体健康，还能在治疗阶段恢复病情。

早餐　　一般避免空腹喝冷饮或吃香蕉、苹果等，因为会伤胃，应该多吃粥和鸡蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)。)、牛奶(牛奶、酸奶等)产品。

午餐　　我们应该注意营养的平衡，肉和蔬菜的搭配也非常精致。对于白癜风患者来说，鱼和海鲜都是头发，在治疗过程中避免进食是一个非常关键的步骤。白癜风患者应多吃含有酪氨酸和矿物质的食物，如肉（牛肉、兔肉、猪瘦肉）、贝壳类食物，如动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和蜗牛蛤蜊。

晚餐　　吃晚饭时，白癜风患者不仅要节制健康，还要多吃蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)。)、豆类（大豆、豌豆、绿豆和其他豆制品）和干果。避免吃含有大量维生素C的蔬菜，如西红柿，因为维生素C中断了黑色素的合成，以防止病变中黑色素的再生。

温馨提示：　　白癜风的发病主要是由生活中的一些不良饮食习惯引起的。饮食不科学，营养不均衡，容易诱发白癜风。因此，健康人和白癜风患者都需要均衡补充营养，合理禁忌饮食。这样既能降低白癜风的发病率，又能对白癜风疾病的康复治疗起到一定的辅助作用，一举两得。当然，药疗不如食疗，饮食调节也不能完全消除病灶。要实现彻底的治愈，还必须依靠医学上的专业治疗。