夏季皮肤过敏的预防措施有哪些？

皮肤过敏是皮肤不能承受外界刺激的表现，与过敏原因素和自身肤质有关，会出现泛红、水肿、风团、丘疹、疼痛、瘙痒等症状。夏季是过敏性皮肤病的高发期，日常加强对皮肤的护理，可减少皮肤过敏的次数。青岛皮肤病专业医院

一、预防蚊虫叮咬

睡前可在大腿、脖子等身体容易外露的部位涂抹花露水或挂上蚊帐，关好门窗的窗纱，使用蚊香等，做好防蚊措施。

二、减少户外活动

夏天天气炎热，尽量避免户外活动，做好防晒措施，避免出汗。运动时选择避风、避光的地方，当感觉要出汗的时候，我们尽量减少运动强度，不可盲目脱衣服。青岛看皮肤病哪里好？

三、勤洗澡

皮肤过敏后会瘙痒难耐，所以我们尽量不要用手去挠，这样更容易导致进一步感染。尽量每天洗热水澡，在患处用温水擦拭，这样能抑制皮肤的瘙痒，保持皮肤洁净，加快过敏皮肤的恢复。

四、穿衣方面

要勤换衣物，换上洁净的衣物有助于过敏的恢复。日常可穿着宽松的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦，尽量选择透气性好的，有助于汗渍的蒸发。青岛好的皮肤病医院在哪？

五、用药方面

皮肤过敏的我们要注意早睡早起，保持睡眠充足，在临睡前擦一些治疗皮肤过敏的药物或在医生的指导下服用口服药物，可以很好的改善皮肤瘙痒和红肿。

六、注意饮食忌口

切记病从口入，所以少吃花生等坚果类食品、肉以及辛辣食品，多吃蔬菜水果，营养要均衡，多喝热水，有助于身体的新陈代谢。