熬夜给皮肤带来的损伤是什么？

熬夜后皮肤变差了?熬夜长痘了是为什么?熬夜会加重皮肤的负担，让皮肤的衰老速度加快，还会出现一些炎症性疾病。熬夜给皮肤带来的损伤有哪些?

一、皮肤水分流失

皮肤大量水分流失后，皮肤的屏障功能会变弱，容易产生敏感的症状，发生过敏性皮肤疾病。若熬夜后续的保湿工作不到位，皮肤可能会发生持续性水分流失，从而影响到皮肤细胞的修复和新生，导致皮肤的衰老速度加快。

二、皮肤弹性下降

熬夜过后皮肤角质层干燥，肌肤的弹性细胞会下降，皮肤容易出现干纹和细纹，原本的真性皱纹也会加深。若是经常性的熬夜，皮肤容易产生深层皱纹，面部肌肤呈现出松弛的状态。部分人熬夜后，眼周肌肤出现松垮的状态，就是弹性细胞受损导致的。

三、代谢速度下降

皮肤经过一天的熬夜后，老废角质无法及时脱落，大量的皮脂堆积在皮肤上，使皮肤呈现出粗糙紧绷的状态。皮肤的新陈代谢变缓，皮脂会堵塞毛孔，滋生出痤疮杆菌，引发痤疮等炎症性皮肤疾病。

四、毛孔明显增大

青岛皮肤病专科医院指出熬夜后皮肤出现水油失衡的状况，皮肤的含水量减少，面部油脂含量增多，导致肌肤的正常代谢失衡。面部的皮脂无法代谢，油脂堆积在毛孔内，毛孔会被逐渐的撑大。

五、肤色粗糙暗沉

青岛治皮肤病专科医院指出熬夜的皮肤血液循环速度变缓，血液的含氧量下降，会出现皮肤气色差，肤色暗沉、浮肿、黑眼圈等症状。皮肤水分流失、油脂增多，老废角质代谢速度变缓，会加重肤色暗沉的程度。

大家尽量在23点之前入睡，养成良好的作息习惯，让皮肤正常的进行新陈代谢。若是皮肤因熬夜出现不良状况，可咨询专业的皮肤科医生治疗，并配合正确的日常护理。