白癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，主要临床表现为局部或泛发性色素脱失。很多人一旦身上出现一些白斑，就开始担心自己是否得了白癜风，整天担心。这里有一些自查白癜风的方法。

1、多处白斑

如果发现皮肤、口腔、外生殖器粘膜等部位有不同大小、单个或多个不规则白斑，斑块面积逐渐扩大，有增加趋势，应警惕白癜风的可能性。

2、白斑和正常皮肤分界清晰

白癜风引起的白斑大多与正常皮肤分界清晰。

3、白斑表面光滑

由白癜风引起的白斑多表面光滑，无鳞屑或结痂。

4、对光线敏感的白斑

白癜风白斑对阳光或紫外线比较敏感，一旦暴露在阳光下，就容易发红、灼痛、水泡、瘙痒等现象。

由于白癜风最大的特点是病情发展迅速，建议一旦出现上述皮肤白斑，应警惕白癜风的可能性，应立即到医院进行专业仪器检查，尽快治疗，以免延误病情，错过最佳治疗时间。

患有白癜风的朋友，在治疗过程中需要注意一些预防措施，这是非常重要的一点，直接关系到治疗结果，患者必须注意这一常识。以下主要由专家和我们一起解释白癜风预防措施的具体常识，供所有朋友作为参考。

1、治疗白癜风需要一个漫长的过程，所以此时患者的体力非常重要。白癜风治疗的常识告诉我们加强体育锻炼，提高免疫力，避免感冒、发烧和扁桃体炎。

2、白癜风患者的皮肤非常脆弱，特别是生病的皮肤，避免接触酚类和酚类化合物，如苯二酚单苯醚（替代酚），用作橡胶抗氧化剂，经常接触橡胶手套、橡胶鞋带等橡胶制品，经常引起局部脱色和白斑，远处也有白斑损伤。以苯二酚单苯醚为主要成分的雀斑霜也会引起面部或手部的白斑。

3、我相信白癜风患者希望尽快摆脱疾病，但也知道不要急于去医院，仔细选择药物：不要吃激素、免疫抑制剂或所谓的含有这些药物；纯中药制剂，以免损害健康，造成严重后果。

患者朋友在白癜风治疗期间，尽量不要吃一些辛辣的食物，因为，这些可能会导致病情恶化，每个患有这种疾病的朋友，都应该注意这些。

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