在现实生活中，许多人非常关注年轻男性朋友的手淫。许多年轻人认为手淫是缓解性压力的正常方式，但他们不知道长期无节制的手淫会导致男性早泄。对于普通年轻男性朋友来说，过度自慰会严重影响他们的健康。也就是说，长时间自慰会危害男性朋友的身心健康。下面我们就来看看专家们是如何介绍的。

1、长时间手淫会对男性朋友的精神状态和注意力产生不良影响。例如，在工作或课堂上经常会出现性幻想，这严重影响了他们的注意力和记忆力。也可能经常伴有失眠、多梦等症状。手淫也可能损害能量，容易疲劳和虚弱。

2、长时间手淫也会诱发前列腺炎。事实上，阳痿、早泄、腰酸无力和性能力都不如以前。这与前列腺有很大关系，导致前列腺炎的原因很多。经常自慰是最常见的原因之一。

3、因为男性朋友在手淫时往往不注意卫生，所以很可能会让细菌抓住机会进入，有些甚至会让男性朋友感染性病，患者会引起龟头炎或尿路感染症状，所以建议我们在手淫时注意卫生。

4、相关专家介绍，自慰时间长，损伤导致包皮瘙痒，在生活中， 因为性欲旺盛，很多年轻人经常自慰。但是，如果手淫过于粗暴，会造成不同程度的包皮损伤。因为男性朋友自慰时非常兴奋，可能没有注意到损伤。此时，男性包皮上的伤口很容易被细菌污染，会引起包皮瘙痒症状，从而诱发包皮炎。

温馨提示：以上介绍“长时间手淫会危害健康吗？”希望能帮助大多数男性朋友。男科专家提醒大多数男性朋友，适当的手淫是允许的，但长时间手淫会导致许多男性疾病。这必须引起男性朋友的注意。祝你身体健康，生活幸福！