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孕期吃素或致胎儿发育不良(2)

在上述情况下,孕妇在怀孕后期出现高血糖,这表明她的饮食中可能有更多的高糖食物,所以在她看来健康在饮食过程中,可能会摄入不健康的食物。

孕期高血糖控制饮食

在上述情况下,孩子的母亲在怀孕后期仍有高血糖症状,但她没有得到控制,糖尿病母亲的婴儿容易出现新生儿低血糖症状,这也与张思莱医生的分析一致。广东省第二人民医院产科主任医师吕晓燕的孕妇在怀孕期间必须注意饮食,控制血糖。

如果妊娠期血糖控制不理想,孕妇容易出现妊娠期高血压、羊水过多、感染等症状,也会增加难产和剖腹产的可能性;妊娠期高血糖也可能导致流产、畸形儿童、早产、胎儿宫内生长有限、巨大胎儿、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖等疾病,对婴儿造成极大的伤害。

孕妇孕期要注意均衡饮食

孕期饮食要多样化,营养要平衡。所谓均衡饮食,就是根据体重的实际情况,提供符合卫生要求、营养全面、比例合理的饮食标准和配方。体重低于或高于应该增加的量是错误的。

因此,作为孕妇,我们应该避免饮食中缺乏营养,确保身体处于最佳状态,这样他们的血液就可以含有足够的营养,胎儿需要所有的营养,但也不能过度营养。

提示:虽然怀孕期间营养过剩并不是一件好事,但是如果每天以素食为主,对胎儿的发育也不利。均衡饮食,荤素搭配是孕期饮食的最佳搭配。此外,孕妇不宜过量食用一些大补性食物。

怀孕期间饮食注意事项

一是营养合理全面。还应考虑提供胚胎器官发育所需的各种营养素早孕反应适合孕妇口味的特点。

二是确保高质量蛋白质的供应。孕早期胚胎的生长发育和母体组织的增加都需要蛋白质,这是胚胎发育的关键时期。此时,蛋白质和氨基酸的缺乏或供应不足会导致胎儿生长缓慢,甚至畸形。同时,早期胚胎不能自行合成氨基酸,必须由母亲提供。因此,为了满足母亲的需要,我们应该从饮食中提供足够的优质蛋白质,每天不少于40克。如果你不想吃动物性食物,你可以补充牛奶、鸡蛋、豆类和硬果。

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