保持卫生：

青少年因为精力旺盛所以是比较活跃的，常常会去参加一些运动项目，这就会导致汗液的出现，同时因为内分泌的异常也是很容易导致汗液的发生，而这些都是会导致青春痘出现的因素，所以需要避免自己受到该疾病的影响就需要保持卫生，处理好身上的汗液，避免汗液残留的情况出现。

合理作息：

同样是因为精力旺盛的缘故，是有不少青少年出现熬夜通宵的情况的，这样的情况是很伤害身体和皮肤的，很容易导致青春痘的出现，所以要避免自己受到该疾病的影响，就需要在日常生活之中辺合理的作息，来保持身体和皮肤的健康，来避免异常情况的发生。

以上这些就是可以帮助各位青少年们预防青春痘发生的方法，大家在日常生活之中做好就可以有效的避免该疾病的发生了，相信大家也都是不希望自己的外貌十多号青春痘这疾病的影响了吧，在这里祝各位都可以身体健康，不受疾病的困扰。