什么原因会引起青春痘发生

痤疮是一种皮肤疾病，在现在是非常常见的，由于此病好发在青春期，因此也被叫做青春痘。痤疮虽然看起来不是什么严重的疾病，不过脸上长满了痘痘，相信会给患者的形象和身心带来很大影响。那么是因为什么原因让痤疮在自己身上发生，相信对于这个问题很多人都比较好奇，接下来就来简单做个介绍。

1、内分泌失调

青春痘的发生和我们内分泌系统有很大关系，当人处在青春期的时候，雄性激素分泌会增多，这样会刺激皮脂腺的分泌，如果没有做好清洁，就很容易引起青春痘的发生。此外生活作息不规律、长期处在紧张、焦虑的状态中，也是会引起内分泌紊乱的，因此有诱发痤疮的可能，所以大家需要多加注意。

2、饮食习惯不好

饮食不当也是引起青春痘的常见因素之一，现在很多人都不注重自己饮食，平时总是喜欢吃些辛辣刺激的食物，这样很容易造成上火、便秘的情况，所以会有很大几率引起痤疮发生。另外油腻、高糖食物会加快皮脂的分泌，而大家平时经常食用，会造成皮脂腺分泌过度，使毛孔容易受到堵塞，从而引起青春痘的发生。

3、没有做好清洁

我们脸部皮肤是长期暴露在空气中的，所以很容易吸附空气中的脏物，而大家平时如果没做好清洁，那么毛孔就容易被堵塞，因此也能造成青春痘的产生。还有经常跟皮肤接触到的物品，像毛巾、床单和枕套等，平时要是没有定期清洁，就容易滋生细菌或螨虫，而经常让皮肤接触到这种物品，引起青春痘的几率是很高的，所以大家应该多注意。

预防青春痘的措施有哪些

青春痘在我们生活中十分常见，容易发生在青少年身上，此病主要形成在脸部，因此对形象损害十分明显，相信对于爱美人士来说，这是很让人烦恼的一件事情。而且青春痘的发生有时会引起瘙痒和疼痛感，对生活也会带来不小麻烦，因此建议大家做好预防，避免青春痘在自己身上形成，那么预防青春痘的措施有哪些？