对于白癜风患者来说，提高免疫力对控制病情发展、降低白癜风复发概率起着非常积极的作用。那么，我们应该从哪些方面提高免疫力呢？

首先，确保身体精力充沛。

睡眠时，人体会产生一种叫做细胞壁酸的睡眠因子，可以促进身体白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而消除入侵的细菌和病毒。由于20%-30%的白癜风患者伴有自体免疫疾病或内分泌疾病，如甲状腺炎、糖尿病、慢性肾上腺皮质功能不足等，白癜风患者自身免疫关系一直受到专家的高度重视。

其次，保持乐观的态度。

如今，生活节奏越来越快。在我们的生活中，我们经常会遇到各种各样的不愉快的事情，但我们必须正确对待这些事情，尽量保持平衡的心理状态，避免过度剧烈的情绪波动，这不仅有助于提高免疫力，而且对身体疾病的预防也有很好的效果，特别是对顽固性皮肤病白癜风有很好的自我保护作用。

另外，要坚持体育锻炼。

锻炼是提高免疫力和拒绝疾病入侵的一种非常有效的方法。然而，对于白癜风患者，我们必须正确理解锻炼的意义，制定适合自己的锻炼方法，以便通过锻炼更好地提高免疫力，而不是因为过度锻炼或暴露在阳光下而遭受更严重的伤害。

最后，由于患者自身的免疫力与白癜风有很大的关系。因此，我们应该知道，在没有任何特殊药物或治疗方法可以确保患者能够治愈疾病的情况下，通过提高免疫力来降低疾病复发和发病的可能性是一种非常好的方法。只要通过正确的方法提高身体的免疫力，就能有效预防白癜风的复发。