多吃对疾病有帮助的食物

白癜风是由体内黑素细胞缺乏引起的，黑素细胞合成所需的营养素来自各种食物。如坚果、水果、豆制品、乳制品、蔬菜等，这些食物中所含的营养物质对黑素细胞的合成有很大的促进作用。因此，白癜风患者可以合理安排饮食，多吃这些食物，促进体内黑素细胞的更快繁殖，帮助疾病更快恢复。但患者也要注意循序渐进，千万不要急于求成，反而会对身体产生影响。

适当的日晒　　很多人都很清楚，适当的阳光对身体有很大的促进作用，可以预防一些疾病。对于白癜风患者，适当的阳光照射可以促进体内黑素细胞的繁殖，促进疾病的更快恢复。因此，白癜风患者平时可适当安排日晒时间，使白斑部位尽量暴露在阳光下。但患者也要注意晒太阳的时间，千万不要因为过度暴露而导致疾病扩散。

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