天一热就狂出油、爆痘？痘痘肌肤该怎么度过漫长的炎热时节？

皮肤温度每上升1℃

皮脂分泌量就会增加10%

每一个夏天

油光满面都不会缺席……

虽然还没有进入真正意义的夏天，但*近昆明气温每天都在直逼30，相信大家也已经感受到了夏天在逐渐逼近……

因为这正是我们的脸*难熬的季节，日常斥巨资「好吃好喝」供养着的脸，一到夏天就猛作妖、发脾气。出油便是很多人夏日的噩梦，「化妆2小时，脱妆5分钟」的戏码，几乎每天都在上演。

而皮肤界有句话叫做「无油不痤疮」，

出油多，很容易吸引痘痘找上门，

平时安安稳稳的脸，一到夏天就爆痘，

闭口、黑头、粉刺等痘痘家族

恨不得在脸上开狂欢party……

如何控油、抑制痘痘疯长成为很多人的苦恼问题

*油性肌肤都有什么症状？

油性和混油性的皮肤长痘几率大大高于干性和敏感皮肤，主要是因为痘痘的形成与油脂分泌、毛孔堵塞有着密切的关系。出油多除了容易长痘，还可有以下几种表现：

1、可只表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。

2、油光和毛孔都不太明显，只有少数青春痘。

3、水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

4、油光满面，毛孔粗大，角质层厚，肤色暗沉。并长有大量粉刺、痤疮。

油脂分泌多与性别年龄、皮肤湿度、饮食、护肤习惯等因素有关。皮脂分泌旺盛，可出现毛孔粗大，肤色较暗，油腻，妆易花，易黏附灰尘；皮肤不易老化；易长痤疮，留色斑等。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物。

NO.2痘痘发病机制

长痘与出油过多有着密不可分的关系，痘痘的发病机制可表现为以下几点：

1：皮脂腺功能亢奋、异常，皮脂分泌旺盛

2：毛囊角化过度，皮脂堆积，毛孔堵塞

3：痤疮丙酸杆菌繁殖

4：炎症产生、发炎

针对以上几点，解决油性痘肌的思路即：疏通毛囊；控油、抑制皮脂分泌、调整水油平衡；抗菌；抗炎；

常见具体的治疗手段包括口服or外用药物（杀菌抗炎）、刷酸（疏通控油、松解角质）、控油水光（肉毒素的添加），还有能杀菌抗炎的光子和红蓝光等。

肌肤出油长痘除了正确的日常护理（如基础清洁、补水、舒缓、防晒等）之外，科学的治疗才是正道！

因为让你心烦的痘痘、粉刺、闭口、丘疹或者囊肿，在医学上都属于「痤疮」，日常瞎捣鼓，很难*解决。正如那句老话：专业的事交给专业的人。皮肤上的问题，只能交给皮肤科医生——

谨遵医嘱严格执行就好，省心；针对用药、治疗、护理，不走弯路，省钱；更能科学*，标本兼治。

警惕食物过敏，注意避开过敏原！

年末了总是伴随着很多大大小小的聚会，这也就说明了你会摄入很多食物，而食物过敏的几率也会增加。不同的食物对于不同的人群致使过敏的几率不同，可能同一样食物，你吃没过敏，但是他吃就过敏了、因此在聚会时还是要提前指出自己会过敏的食物，在点餐时避开这些过敏食物，以免引起身体过敏。

食物过敏，即食物变态反应，实际是指某些人在吃了某种食物之后，引起身体某一组织、某一器官甚至全身的强烈反应，以致出现各种各样的功能障碍或组织损伤。食物过敏常见的表现包括皮肤的过敏（湿疹、风团等）、胃肠道的过敏（腹泻、呕吐、腹痛、便血等），少见的有哮喘、鼻炎、休克。

如果是孩子出现食物过敏，轻则全身起满红疙瘩、烦躁不安、不停哭闹、影响睡眠；重则会发生严重的哮喘甚至呼吸困难，或是过敏性休克，危及生命。成人也是如此，过敏情况轻者可能引起皮肤出现疹子或者风团，要立即停止食用过敏食物，服用携带的常用抗过敏药物，缓解过敏症状，如果过敏情况严重那么就需要立即停止食用过敏食物，就近医治，及时控制病情。

Tag：食物过敏，风团，疹子，抗过敏