稳定期和发展期是相互的

稳定期和进展期不是固定的状态，而是会不断变化的状态，但由于都是皮肤出现白斑等情况，可能是初发的白斑，通常是圆形、椭圆形或类圆形，稳定期后白斑境界转清。但是，由于某些环境因素的刺激，病情再次活动进入进展期，此时白斑并非等比例放射性扩大，而是在白斑的某一侧边界模糊，正常皮肤的边界消失，向正常皮肤扩大，使白斑呈不规则状，这样白斑的稳定性和进展反复交替，使白斑呈地图状。这就是稳定期白癜风的症状表现。

放好心态，合理饮食

除了接受治疗外，还要做好相应的护理手段，做好相关的护理。平时多注意自己的身体也是很重要的，无论白癜风有没有进入稳定期，大家都要在平时的饮食或者心理、情绪方面多注意。注意饮食的合理性，尽量少吃酸、辣、咸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，饮食以清淡为主，多吃黑色素食物，促进皮肤黑色素循环。同时，不要让你的情绪波动很大，保持积极乐观的情绪和状态。

患者要积极治疗白斑，相信白斑能够*

白癜风病的病情有很多原因，它是比较复杂的，所以治疗也有*的难度，但病人不要放弃，病人*要坚持治疗，如果不坚持治疗就不能治，很容易导致白癜风扩散复发。因此，白癜风患者不能断断续续地治疗或放弃治疗，对白癜风患者的*非常不利。病情由患者自己决定，*重视自己的皮肤状况。