按摩是中医预防和治疗各种疾病的常用有效方法。它具有操作简单、无副作用等优点。对于男性朋友来说，如果他们想预防阳痿，他们也可以采取适当的方法进行按摩。今天，我将介绍一些常用的按摩方法，以预防临床上的阳痿，供您参考。

1、揉睾丸：按摩前先揉搓双手，搓热后用右手握住两个睾丸，让右睾丸接触手掌，左睾丸接触手指，然后揉右30-50次，然后揉左30-50次，睾丸轻微酸肿胀。完成后，用左手用同样的方法揉捏睾丸。

2、摩擦耳朵：男性朋友每天早上起床后，可以用手指腹部摩擦两侧耳廓，也可以采用点压揉捏技术，按摩后局部热感和轻微肿胀疼痛。中医认为，这种按摩技术可以帮助男性疏通气和血，调和阴阳，增强肾脏和精华，从而发挥预防和控制阳痿早泄的作用。

3、摩擦下腹部：每天晚上睡觉前躺在床上，把一只手放在肚脐下耻骨的下腹部，另一只手握住腰部，然后从右到左慢慢摩擦下腹部的手。腹部的强度是一样的。

4、按摩腹股沟：每天晚上睡觉前，双手放在腹股沟两侧。使用手掌沿斜方向连续按摩36次，多次可增强性欲，提高能量，防止阳痿。

这里介绍一下预防阳痿的按摩方法。希望大家看完能帮助防治阳痿。最后要提醒大家，在日常生活中，除了按摩，还要避免乱吃药，注意改正不良生活习惯。最好坚持锻炼，这样才能更好的提高身体素质。