宁波江北复大医院哪家好？在饮水时应该注意以下几条原则：

1、饮水数量：一般每日饮水数量应该至少超过2000ml，才会起到防止结石复发的效果，而以排为主要目的，则应每日饮水量达到4000ml才会收到良效。

2、水的质量：一般水的质量对结石的发病可能产生*的影响。以前认为水的硬度越大越可能导致结石形成，目前*的研究结果则认为相反，水的硬度增加，各种矿物质越多，钙越容易被结合形成不溶性物质，从而减少其在肠道的吸收，水中含丰富的镁等微量元素，是良好的结石抑制物。

3、饮水时间：为了更好地防治结石，应该讲究饮水的时间。一般研究结果都认为，在夜间结石容易形成。而增加夜间饮水量则有良好的效果。一般，在睡前饮水量超过500ml，会有较好的防治效果。在白天应将饮水适当配均匀。每小时都有大量的尿冲刷尿路，可以将刚刚形成的微小结石、钙离子、尿酸等有利于结石形成的物质及时排出体外，起到防治结石的目的。在饮食后的1-2小时，由于处于吸收高峰，有大量的代谢产物被肾滤过，应加大饮水量，可以有助于排出代谢产物，起到防治结石的作用。

4、日常用水选择：一般只需要普通的开水即可，矿泉水也可，无特殊的要求。

1。含钙尿路结石的预防

（1）增加液体的摄入：每天的液体摄入量在2.5-3.0升，使每天的尿量保持在2.0-2.5升。

（2）饮食调节：维持饮食营养的综合平衡，避免其中某一种营养成分的过度摄入。

（3）饮食钙的含量：摄入正常钙质含量的饮食、限制动物蛋白和钠盐的摄入。正常范围或适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。

（4）限制饮食中草酸的摄入：草酸钙结石患者需避免摄入诸如萝卜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆、豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄等富含草酸的食物。菠菜中草酸的含量是*高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。