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关于精子的常识你知道哪些? 男性忍住不射精有哪些危害?(3)

2、勃起功能障碍

高潮时强忍着不射会使得*官过分充血,加重性器官和性神经系统负担,久而久之影响正常射精功能,诱发阳痿。

3、射精疼痛和射出无力

因为经常抑制射精,可影响射精功能,进而引起射精时间延时和射精不爽,甚至引起不射精。另外突然中断性交,延长性器官充血消退时间,使得精囊持续性充血,精囊壁上毛细血管扩张破裂,进而导致血精症。

4、不射精症

不射精症是常见的男科疾病,虽然能过性生活,但不能获得性高潮,精液也不能正常排出。性反应本来是自然的过程,强行忍精不射可干扰性功能,导致性功能紊乱,久而久之引起不射精症。

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夫妻间正常的性生活就应该顺其自然,不能违反生理规律。不能以强忍不射的方式来增强性能力,更不能以此方法避孕。平时要多参加体育锻炼,如俯卧撑、深蹲或跑步等,这样能增强腰腹部和腿部力量,能增强*官血管功能,进而改善性能力。同时要调整好饮食,多吃含锌食物,如生蚝或贝类等。及时纠正坏习惯,如吸烟、喝酒和熬夜等,保持规律作息。某些疾病也会引起性功能障碍,如糖尿病或心脑血管疾病等,需*时间就医检查治疗。

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