白癜风的注意事项是什么

白癜风虽然我们不是传染性疾病，但是对于外出时还是有很多学生注意事项是患者生活需要提高警惕的，因为他们外出时防护不当，很易对皮肤问题造成严重损伤，从而进一步加重白癜风的症状，那么白癜风外出要警惕什么呢？主要内容要注意五大注意事项：

出门要注意*;白癜风患者应注意外出时做的人身*，避免造成人身伤害，因为外伤是白癜风或导致病情加重造成的，所以游避免一些危险区域景点，以减少创伤发生。

注意自己随身携带药物;外出时难免会碰上一些学生意外发生情况，白癜风除了要带一些自身需要服用的药物外，也要带上其它一些研究药物，如创可贴、肠胃药、感冒药等常用药，这些对外出时出现的一些意外变化情况也是很有可能帮助。

注意防晒；白癜风患者的皮肤比正常人的皮肤抵抗力差，对紫外线的防御能力低于正常人，所以不应过度暴露于过多的阳光下，旅游时应做好遮阳措施，如可准备遮阳伞，太阳镜，防晒服，以减少阳光的直接照射，如使用防晒霜，应注意选择对皮肤有刺激的小防晒霜。

注意休息;因为过度劳累也会加重白癜风，所以患者在旅游或户外活动时，要注意休息，以保持身体轻松愉快。

注意饮食卫生;白癜风出来吃饭的时候了，食品卫生要注意了，避免吃生冷食物，避免暴饮暴食，油炸，烟熏和辛辣刺激性的食物要少吃。不试饮，要小心，不要暴露。

我们怎么避免白癜风扩散

白癜风是我们生活中非常常见的一种皮肤疾病，在大街上，我们经常可以看到白癜风患者，他们的身上会长出难看的白斑，非常影响患者的形象。所以我们应当采取一些措施预防白癜风的发生，那具体要怎样做呢？