女性无论已婚未婚，都有可能被盆腔炎损害，所以不要以为只要已婚女性就会生病，很可能疾病就在我们不知情的情况下发生了。随着社会的发展，很多女性的生活规律发生了很大的变化，很多女性因为身体处于平衡状态而患上妇科疾病，盆腔炎就是其中之一。通常，他们只有在体检时才会发现这种疾病。下面介绍一下盆腔炎的常见预防方法。

预防盆腔炎的办法如下：

1、各种感染途径，坚持会阴部清洁、枯燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质稀薄，所以要勤换里面裤子，不穿紧身、化纤质地里面裤子。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，*要制止房事，制止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因而机遇体抵御力降落，致病菌易乘机而入，形成感染。

3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，*要遵医嘱及时配合治疗。患者*要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸分离，节制房事，以防止病症加重。

4、发热患者在退热时普通汗出较多，要留意保暖，坚持身体的枯燥，汗出后给予改换衣裤，防止吹空调或直吹对流风。

5、要留意察看白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，阐明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)阐明病情有所好转，

8、盆腔炎病人要留意饮食调护，要增强营养。发热期间宜食油腻易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。