众所周知，便秘的原因有很多，便秘和疾病之间会有一定的联系。粪便长期停留在肠道、发酵和腐败后，会产生大量毒素，形成痤疮和皮疹，减缓下半身的血液循环。患者常感到不安和失眠，但便秘也会降低性生活的乐趣，导致早泄。让我们详细介绍一下。

性快感与许多因素有一定的关系，主要是由于盆底肌肉和神经的影响，肛门括约肌和坐骨尿道肌肉参与可以完成射精过程，会阴肌肉和阴神经主要用于增加阴茎勃起的硬度，使其阴茎能够完全勃起。

便秘会影响盆腔肌肉的活力，降低肌肉的收缩力。便秘还会阻碍胆固醇的排泄，血液中的胆固醇含量会显著增加。在这种情况下，血管会受到侵犯，导致硬化，损害内皮细胞的功能，这将不利于男性阴茎勃起和女性阴蒂膨胀。

长期便秘会导致体内毒素的高度，阻碍一氧化氮和血管活性肠肽深快感神经介质的合成、储存和释放。便秘也会引起腹胀，让人感到很不舒服，性欲明显下降。长期便秘会导致男性勃起功能障碍、早泄和性冷淡。

我们说的是长期便秘引起的早泄。为了改善便秘的发生，男性朋友最好注意日常饮食，多吃高纤维蔬菜和豆类，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃草莓和苹果，多锻炼盆底肌肉，有利于治疗便秘，提高性快感。