4、多放松，日子压力问题可能会通过增加前列腺肿大的时机，临床研究显现，当日子压力可以减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而我们平常应尽量能够保持自己放松的状态。

5、洗个热水澡，洗个热水澡可以舒缓肌肉和前列腺紧张，缓解不适，经常洗个热水澡无疑对前列腺疾病患者非常有益，如果每天用温水坐在会阴处洗1-2次，同样可以达到很好的效果。

6、保持一种清洁，男性的阴囊伸缩性大，排泄汗液较多，加之阴部通风差，简单藏污纳垢，局部治疗细菌常会乘虚而入，这样学生就会直接导致患者前列腺炎，前列腺肥壮，性功能下降，若不能够及时留意我们还会影响产生问题严重精神感染，因而，坚持自己清洗会阴部是防备前列腺炎的一个非常重要工作环节，别的，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有发展必要的。