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阳痿早泄怎么办

1、应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制。

2、首先是要解除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。

3、饮食上可适当增加补益类食物的摄入,但一定要分清症状——是阴虚还是阳虚,对症选择食物,切不可一概而论。

4、增加运动。运动不仅可以加快血液流动速度,还可以强健心肌,增加阴茎供血量,有助于增强勃起能力。

5、充分认识和了解性知识,正确对待性欲,不要认为性爱是见不得人的事情,更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通,消除性生活中的不和谐因素,避免缺乏沟通造成的各种误解。

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为什么慢性前列腺炎会导致阳痿?

1、心理因素

由于很多男性对前列腺炎了解比较少,在出现炎症后就担心自己的性能力会受影响,时间一长因为过大的负担使自己焦虑抑郁,从而出现心理性阳痿。

2、炎症导致

前列腺炎的出现会使男性有尿频、尿急以及疼痛等不适,而在性生活时这种不适症状会加重,就会使男性恐惧性生活。时间一长性欲下降,也就会出现性功能障碍,也包括阳痿。

3、感情不和睦

有些男性担心自己将炎症传染给配偶而减少同房次数,导致彼此得不到满足而出现感情破裂。这种情况下情绪焦虑、抑郁,就容易在性生活时提不起兴趣。又或者一些为了挽回感情,在性生活时急于表现自己,越急切反而越容易出现性功能问题。

前列腺炎导致阳痿虽然在临床上很常见,但并不完全是疾病导致,男性一旦患上前列腺炎采取正确措施可以有效预防。而在患病期间也要坚持运动注意饮食,毕竟这些都是帮助恢复防止阳痿的关键,而且不要为了防止阳痿而盲目服用各种壮阳药物,有些反而会带来伤害。

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