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阴虚与阳虚 阴虚与阳虚同时存在

阴虚与阳虚

阴虚一般是指人体缺乏体液,当机能缺乏体液的时候,表示营养不够,身体就会出现干燥、消瘦、口干等现象。阴虚的引起,多数是由于个人平时的性能而造成的,如果是属于怕热性的人群,很容易就会发热,容易被外界的暑气而吸引导致热症的出现。从而会造成心烦气躁,失眠多梦,四肢无力的现象。

阳虚具体是指阳气虚衰的症状。阳其实就是代表着太阳阳光的意思,当阳气不足,身体功能的衰退造成虚寒的现象,一般阳虚表现为怕冷体寒,而脸色会呈苍白色,让人感觉没有精气神,同时,会出现便秘的情况,例如小便清长,大便稀薄,四肢无力。

阴虚与阳虚哪个严重些

我们常听中医上说阴虚或阳虚的问题,而且有的是肾阴虚,有的是肾阳虚,都可通过中药来进行调理。很多人到了中年时会有一些症状,比如无力、容易上火等,中医上讲究的是食疗和药疗,但是如果身体虚的话就一定要分清是阴还是阳,阴虚和阳虚一起补的药更要慎用,最好听从医生的建议。

首先来说中医讲阴阳是互根互用,相生相克的,所以一般来说肾阴虚日久会伴随肾阳虚,温补肾阳的药物经常都是与滋阴补肾的药物一起组方的,比如金贵肾气丸,就是六味地黄丸,加上肉桂、附子温补肾阳,所以一般肾阴虚和肾阳虚的药物可以一起吃,但是如果是肾阴虚,最好不要用温补肾阳的药物,容易导致虚火上炎的症状。

温补肾阳的药物经常都是与滋阴补肾的药物一起组方的,比如金贵肾气丸,就是六味地黄丸,加上肉桂、附子温补肾阳,所以一般肾阴虚和肾阳虚的药物可以一起吃,但是如果是肾阴虚,最好不要用温补肾阳的药物,容易导致虚火上炎的症状。阴虚阳虚一起补的药,临床上是比较多的,比如左归丸,比如地黄饮子,它常用药物里边有熟地、巴戟天、山萸肉、石斛、苁蓉、附子、五味子、肉桂、茯苓、麦冬等。

这里边补阴的有熟地、山萸肉,那苁蓉、巴戟天是一个壮阳的,同时附子、肉桂呢也是一个温阳的,石斛、麦冬、五味子,它是分别补这个肺、肝、肾,这个阴的。一定是在医生的指导下使用。

阴阳双补,最常见的药物就是参茸补肾片,可以选择这种药物来补阴虚和阳虚。饮食方面可以多吃一些枸杞山药猪肾韭菜羊肉狗肉等食物,有手淫或者性生活的话,最好也需要戒除。多吃黑色食物,黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,有助于补肾养肾。平时别熬夜,加强锻炼,增强体质。