由于生活节奏的加快，工作压力的增加，睡眠质量的下降，我们知道失眠使精神抑郁，记忆丧失，无法集中注意力。更重要的是，它也剥夺了男性阴茎的“维持”，提高了男性阳痿的机会。那么如何治疗阳痿呢，

泌尿科专家指出，良好的睡眠有助于维持阴茎，提高性能力，预防阳痿。睡眠良好的男性可以保证性功能良好。没有良好的睡眠，就无法预防阳痿。研究发现，当阴茎勃起时，海绵体内的氧张力是疲劳的3-4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，男科医生喜欢生动地称之为“给阴茎充电”。

睡得好的男人每天晚上都有几个“充电”的机会，这样才能保证他们的功能状况良好。但是当一个人睡眠少或者睡眠质量低的时候，“充电”勃起就少或者根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能必然会与日俱下，最终导致阳痿。泌尿外科专家说，事实上，在现实生活中，不仅失眠患者，还有许多“夜猫子”经常熬夜，性生活的质量往往不令人满意。很多人都有阳痿。

睡眠对每个人来说都很重要，它能让疲惫的身体器官得到足够的休息。假如睡不好，各种身体器官的不适、男性性功能障碍、阳痿等都能逃脱爪子。泌尿外科专家指出，睡眠的重要性不容忽视。阳痿，男性性功能障碍往往会导致心理折磨。所以，参观世界著名的医生，尝试各种偏方阳痿患者生活中不可缺少的一部分。专家提醒：阳痿患者在寻找各种解决阳痿的方法时，不能忽视睡眠的重要性。

医学上有“夜间阴茎勃起”说，这是正常人睡着时阴茎勃起的情况。泌尿外科专家表示，由于年龄、健康和性功能的不同，部门勃起的数量有很大差异。一般来说，年轻人勃起七八次，明显高于白天。勃起的数量会随着年龄的增长而逐渐减少。健康正常的老年男性，每晚勃起大约两到三次。阳痿不举肯定会通过治疗来克服。