岁月可以体验一个成熟稳重的男人，但岁月也是一把双刃剑。男性虽然成熟稳重，但身体的各种功能都在退化，尤其是性功能，阳痿、早泄、勃起功能障碍等。随着岁月的流逝，男人的性福也会流失吗？答案：no!男性60生育功能，专家说：阳痿的出现与日常好习惯不可分割，以下是日常生活中阳痿患者的专家护理方法，希望男性朋友能对自己的健康负责，积极做好性器官护理。1、坚持锻炼：良好的体质是性生活质量的保证，所以男性必须坚持锻炼，多去健身房，提高自己的体质。

2、消除心理因素：男性必须正确治疗阳痿，不能因为自己的一两次失败和抑郁，根据调查，男性阳痿引起的心理因素占大多数，如紧张、恐惧、易怒等不良情绪容易导致男性阳痿。所以男性应该避免把坏情绪带入性生活。

3、注意饮食调理：阳痿患者应多吃补气补肾的食物，如狗肉、羊肉、动物肝脏等，避免接触辛辣食物。同时，每天喝一杯枸杞茶对改善阳痿很有帮助！

4、戒烟和饮酒：吸烟和饮酒会麻痹男性的中枢神经系统，降低他们的敏感性，导致勃起不稳定，因此男性必须界定吸烟和饮酒。

5、适度的性生活：男性记得适度的性生活，医学研究表明，长期的放纵，过度的性生活会导致精子过度流失，导致精神抑郁，身体虚弱等，如果不适度会影响性功能，所以确保有规律的性生活可以帮助改善阳痿现象！

6、谨慎用药:阳痿患者不得擅自在没有咨询医生的情况下滋养阳痿，因为不知道病因的情况下乱用药只会加重阳痿。

据调查，中国20%的男性有不同程度的阳痿。因此，当男性出现阳痿时，不要因为面子而去医院检查治疗，因为阳痿是一种非常常见的男性疾病，治愈是最重要的！当然，疾病的预防和护理也非常重要。只有两者兼顾，我们才能尽快摆脱疾病的困扰。