皮肤过敏的预防护理

说起皮肤过敏，很多人都不陌生，这是一种会引起强烈瘙痒感的皮肤疾病，容易反复发作，会给患者的生活和工作带来严重的影响。很多患者出现过敏后，都不知道如何应对，下面来讲讲皮肤过敏怎么办。

皮肤过敏的预防护理

1.远离过敏原

如果皮肤过敏比较轻微，患者只要远离过敏源，休息一段时间后，症状就会减轻或消退。常见引起过敏的诱因有食物、药物、环境中的花粉、粉尘、动物的皮毛、刺激性气味或物质等。一旦出现过敏，可以立即找出过敏原。

2.药物治疗

治疗皮肤过敏的药物主要为抗组织胺药物，但这类药物具有*的*，很多患者表示服用会出现嗜睡、反应缓慢的症状，所以要尽量少吃，长期服用会出现耐药性。

3.不要抓

过敏的皮肤一般都会奇痒难耐的，每到这个时候，即便皮肤过敏之后再怎么瘙痒难耐，都不要用手指甲随意去抓去挠，不然，过敏的皮肤一旦被抓破了，还很可能会造成皮肤局部的炎症感染，可能导致湿疹或皮炎，这一点大家*要谨慎预防。

4.注意饮食

患病期间，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以为身体补充*的营养，同时蔬果里面的维生素可以增强身体和皮肤的免疫力，减轻症状。

5.多休息，多放松

如果人长期处于压抑的状态，就会影响内分泌，使免疫力下降，所以良好的作息生活习惯、劳逸结合，也能让你远离过敏的困扰。

对于皮肤过敏，不能掉以轻心，要找出过敏原做好预防护理。皮肤过敏的原因有很多，应该找出病应，对症治疗。

神经性皮炎的预防护理

你了解神经性皮炎吗？如果你心情一烦躁，身上就会发痒，如果去抓挠，皮肤会变得越来越粗糙，那么很可能就是神经性皮炎，神经性皮炎是比较常见的皮肤问题，现代城市生活节奏快，患病者越来越多，下面来讲讲神经性皮炎的护理方法。

神经性皮炎的预防护理

1、严禁抓挠：由于神经性皮炎在发病时，通常伴有不同程度的瘙痒症状，所以在发病时患者切勿抓挠，由于抓挠可以使病人越搔越痒，越痒越抓，长期下去会引起感染的情况。

2、健康饮食：对待饮食*要节制，患者不要吃一些刺激性食物，如辣椒、酒、浓茶、咖啡等都不要食用。

3、禁用肥皂：患者在发病时，*不要使用肥皂清洗发病部位，特别是含碱性比较大的物质，更是不要使用。

4、不要乱用药物：很多患者在发病时，都喜欢用一些激素类的药物，长期下去，只会使得病症反复无穷，并越来越严重。

5、舒缓心情：出现神经性皮炎将及时治疗，神经性皮炎多是精神过于压抑、紧张、焦虑造成的，应舒缓不良情绪，多散心，经常和其他人交流，或找精神科医师进行治疗。

5、禁用热水烫洗：患者在发病时，*不能使用热水烫洗，热水烫洗只能解一时止痒，无法去根，还会造成皮肤干燥，会加重病情。

6、不要熬夜：熬夜容易造成不良情绪，还会让身体抵抗力下降，神经性皮炎会更加严重。

神经性皮炎不容易治疗好，容易反复发作，越到后期病情越严重，所以及早治疗非常重要，*要做好日常护理。