如何预防疱疹

1.感染是诱发本病的原因之一，应预防各种疾病的感染，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。

2.保持皮肤清洁，增强体质，提高抗病能力。衣着要适宜，不要出汗过多。应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体抵御疾病的能力。

3.外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此患者应注意避免发生外伤，保护皮肤不受损伤，衣服和被褥要柔软。勤剪指甲，以免抓伤表皮。

4.应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

5.避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。