年轻人鼻子上长痘痘的原因是什么？

长痘痘是很多年轻人感到烦恼的肌肤问题，要是鼻子上出现痘痘就更烦了。鼻头一大颗红红的痘痘，别人一眼就能看到，清晰又难看，整个人都不好意思了。那么，年轻人鼻子上长痘痘的原因是什么呢？

一、具体说来，鼻子上长痤疮的原因主要包括：

1、内分泌失调：不合理的饮食习惯，来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临，都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌旺盛，造成脸部毛孔阻塞，从而引发痘痘的滋生。

2、压力熬夜：通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律，紧张压力或长期处于压力，脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

3、热气上火：辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

4、遗传性油性皮肤：油性皮肤，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚，天生的遗传性因素，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

不是青春期也会长痘痘的原因是什么？

虽说已经过了青春期，但这个时候再隔三差五地长痘却是一件令人懊恼的事。青春痘绝大多数都与皮脂腺分泌过剩有关，而成人痘则与作息不规律、保养不当等有关，现在来看看几个具体催痘成因。

【*解析】成人痘反复出现的几个原因：

1、压力：当人感到紧张、焦虑或者呈现负面情绪时，体内雄性荷尔蒙分泌增加，从而诱发皮脂腺分泌过量，皮肤的出油量也增加，压力痘也会逐渐地冒出来。另外，肌肤出现问题时，免疫力会下降，冒出的痘痘容易导致发炎问题，会增加治疗难度。

2、熬夜挤痘：熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉，痘痘爆发的几率也会大大地增加，而这时出现的痘痘通常都比较大颗，外表显得红肿，摸起来硬硬的。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环，导致毒素累积无法排除而形成的。这种痘并无发炎现象，但硬是要去挤压，反而会造成恶化。

3、干性肌肤：虽然一般出痘的人都是以油性肌肤居多，但不适说干性肌肤的*不会出痘。当干性肌肤的角质层被破坏时，肌肤的抵抗力就会变差，而表层的老废角质并不会因为角质层被破坏而减少或脱落，这些老旧角质往往成了堵塞毛孔的元凶，让成人痘一再上门。

4、碳水化合物：饮食对于成人痘也有很大的影响，富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与成人痘*强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，*终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。