常见的脱发原因有哪些？

近些年来*脱发人群日益壮大，脱发年龄日趋年轻化。脱发的原因是什么，是压力过大、遗传、肾虚还是缺乏营养，种种说法在网络中广泛流传，那么哪种说法正确呢，下面我们就来看一下日常引发脱发的原因有哪些？

1、精神性压力导致的内分泌失调：

精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩*终头发从发根脱落。

2、手机电脑不间断染发烫发是家常便饭：

长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

3、不规律及不良生活习惯：

生活作息不规律，经常熬夜加班，导致新城代谢紊乱，机体运作不正常。这些都会导致肾气不足，而*终导致脱发，掉发。很多人喜欢吃辛辣或者高糖高油脂的食物。高脂食物会导致皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊孔导致头发脱落。

4、身患疾病或遗传性脱发：

身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母。

患了硬皮病要怎么进行皮肤护理？

作为硬皮病患者，应该采取哪些皮肤护理办法来配合硬皮病的治疗和恢复呢？

一、【避免直接接触刺激性物品】硬皮病患者皮肤的防御功能降低，任何有害的刺激都有可能对患者皮肤造成很大的损伤，尤其是酸、碱性物质，应尽量避免接触，洗衣物时应戴胶皮手套。

二、【注意外伤】硬皮病患者皮肤的自我调节及恢复能力差，即使是很小的外伤都很难愈合，有时甚至引起伤口感染、溃烂，因此需注意防止外伤，即使有时皮肤瘙痒或出现疙瘩、疔结也不要将其骚抓溃破。

三、【注意保暖】约有90%的硬皮病患者可出现雷诺现象，而寒冷是雷诺现象*常见的诱因。所以冬季出门时*要戴手套，并可经常搓手。

四、【保持皮肤滋润】硬皮病患者皮肤的分泌功能减低，所以很多患者觉得皮肤干燥，甚至脱屑，冬季时尤其明显，因此，应注意保持皮肤滋润，平时可外擦润肤霜，并适当减少洗澡次数，避免洗澡时的过度擦洗。