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哪家医院治疗雀斑好 银屑病患者应如何保持心理健康(2)

3、光电治疗

对于雀斑与黄褐斑,光电技术是目前好的治疗方式。

激光祛斑应用「选择性光热作用原理」,瞬间透过皮肤的表皮、到达深层,皮肤中的色素颗粒选择性吸收了激光能量后迅速膨胀、破裂、粉碎,促使黑色素细胞中的黑色素小体被破坏(黑色素细胞死亡),粉碎的色素颗粒会被人体的巨噬细胞吞噬后清除。

对于仪器的选择:大光斑低能量C6激光治疗黄褐斑效果非常确切而直接;IPL光子则更适合雀斑的治疗,它属于非剥脱方式,对皮肤损伤很小。每月治疗一次;一般3-6次治疗即可基本看不见。

此外,色斑患者平时可使用含SOD因子及维生素E的护肤品,生活上减少光敏性食物(如芹菜、菠菜、柠檬)的摄入。

日常怎么护理?

1.注意个人卫生、保持皮肤清洁。

2.保持心情舒畅、愉快,避免增加心理压力。

3.保持充足的睡眠和休息,避免熬夜。

4.外出做好防晒措施,避免过度日光照射。

银屑病患者应如何保持心理健康

银屑病患者心理保健注意事项人的健康包括身体上的健康和心理上的健康。身体健康与心理健康息息相关,特别是银屑病患者,那银屑病患者应如何保持心理健康呢?有哪些保健的方法?心理保健要注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。

一、“忧虑过度”

虽说是“人无远虑,必有近忧”,然而凡事应有个尺度,切不可杞人忧天,终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情,我们也应振作精神、积极面对,而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。长此以往会诱发或加重银屑病。

二、“高兴过度”

高兴本来是好事,但要防止“乐极生悲”,特别是当生活中有突如其来的好事降临时,例如:“久别亲人团聚”、“摸彩中了大奖”等等。高兴过度会引起大脑中枢兴奋性增强,使交感神经过度亢奋,这对患有心脑血管疾病的人来说尤其不利。银屑病患者多血瘀体质,也应避免。

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