怎么治疗失眠？

怎么治疗失眠?

失眠是一种常见的睡眠障碍，导致失眠的原因可以有很多，心理、生理、环境、药物、生活行为、个性、精神及全身疾病等都可能导致失眠的产生。

治疗失眠要先找到病因，失眠临床上可以分为原发性失眠和继发性失眠，前者是指表面上没有明显原因导致的失眠;后者失眠一般有明显外因，比如精神疾病、生活行为，焦虑或抑郁等引起的失眠，这里主要讨论后者。昆明哪家医院治疗精神科？昆明精神科*排名表

专业治疗精神科的医院解释失眠的原因有很多，患者在就诊时，如果是近期总是失眠的患者，建议是自己先找出病因，如果是因为一些外部因素诱发导致的失眠，比如工作压力过大造成的，遇到了一些刺激性的事件引起的失眠等外部环境方面的诱因，可以咨询医生进行心理疏导，进行减压。

还有部分患者是因为某处的疾病引起失眠，比如神经衰弱。失眠症状若如果是因为某个疾病造成的，那么在治疗时还要使用相应疾病的药物，比如因为神经衰弱导致失眠患者就可以使用安神补脑液等药物治疗。如果因为失眠而感到焦虑、烦躁、情绪低落，这种情况下失眠可能和焦虑抑郁等疾病有关，那么就可以服用抗抑郁药物和抗焦虑药物辅助治疗。

中医治疗失眠昆明哪家医院好？

失眠是一种常见的疾病，中医方面很早就有记载，并且按照失眠的症状做了分类，根据不同的类别治疗更好地对症下药。昆明好的精神科医院。

在中医上认为，失眠是因为体内脏腑失和，气血处于一种不平衡的状态，治疗失眠要从调理脏腑开始，调和气血，回归正常状态。中医治疗失眠根据病人的表现症状辨证治疗，一般又分为以下几种类型：痰热内扰型，肝郁化火型，阴虚火旺型，胃气失和型，心脾两虚型，心胆气虚型。昆明哪个医院治疗精神科？