抑郁症有哪些症状

1.心理症状。抑郁症有哪些症状，如抑郁、缺乏兴趣、失去乐趣等。主要症状有抑郁、失眠、食欲不振等。平时饮食上多吃清淡的蔬菜，少吃油炸、辛辣的油炸食物，注意改善睡眠环境，睡前做体操适当放松，有利于降低大脑兴奋，对改善睡眠质量有*效果。

2.缺乏自信会贬低你。抑郁症患者往往缺乏自信，总是过度贬低自己的能力，对自己的现在、过去和未来往往持有消极和否定的态度，表现出非常不自信的状态。抑郁症患者往往对身边遇到的一切都失去兴趣，尤其是过去，这是患者的常见症状之一。昆明哪个医院治疗精神科

3.对生活失去信心。重度抑郁症患者可能会出现悲观、绝望、妄想、食欲不振、功能减退，并出现严重的自杀企图甚至自杀行为。对人体健康构成严重威胁，*高度重视，及时治疗。情绪障碍。患者心情不好，情绪低落，或焦虑不安，烦躁不安，对日常活动失去兴趣，失去快乐，整天皱眉焦虑。

4.思维异常。临床实践中可以看到思维迟缓。主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，回答困难，严重时无法顺利进行沟通。典型患者的抑郁情绪有节奏变化，早晨重，晚上轻。我通常感到沮丧、沮丧和悲观。轻者不快乐，不幸福。

此外，抑郁症常伴有睡眠障碍、食欲不振、性欲减退、睡眠质量下降，严重者甚至出现幻觉和妄想。昆明哪家医院治疗精神科

抑郁症患者的心理治疗有哪些

抑郁症患者的心理治疗主要是支持性心理治疗。尤其是在疾病的早期，慢病患者的情绪极其低落，所以支持性心理治疗是主要的方法。根据患者的心理和社会因素，以及他们生活的不利环境，给予个人和言语、行为上的支持。所有抑郁症患者都需要支持和鼓励，并充分说明自己的病情。如果抑郁症不严重，他们应该在早期与患者讨论和咨询他们的生活状况。如果抑郁症的症状比较严重，就不要在早期就和患者讨论，因为这样只会增加患者的心理压力，加重他们的失望感。医生应该注重从责任感上激励患者，让患者恢复对生活的信心。昆明精神科*排名表