二、失眠多梦的药物治疗：目前很多失眠多梦患者一般都是自己服用安眠药入睡，偶尔服用确实可以让人*入睡，但需要考虑长期服用的毒*和依赖性。同时使用的剂量越来越大，但效果却越来越差。服药后第二天会出现头晕、乏力、精神萎靡。打乱了自然的睡眠时钟;有很强的成瘾性和依赖性。昆明哪个医院治疗精神科

三、失眠多梦的中医治疗：中医治疗失眠，**稳定，无*，不易复发，远期*稳定可靠。中医治疗失眠的原则主要是从*上调理患者脏腑功能，平衡阴阳，辅以通络养心安神、清热降火、健脾益肾、疏肝理气，以增强脑细胞微循环，改善失眠抑郁患者的脑血氧代谢。

第四，心理治疗：心理治疗一般分为个体心理治疗和集体心理治疗。临床上一般采用个体化心理治疗。医生与患者单独交谈，并进行解释、鼓励、解释等。缓解或明确症状，从而促进患者恢复健康，使患者明白女性更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，使患者能够正确对待疾病。