患者平时还要坚持好心情的愉悦，你们也知道夏季的到来，很多的人心情是很烦躁的，火气是很大的。夏季炎热的环境，会造成很多的人烦躁，很容易出现不良的情绪，会影响人体内的激素分泌，影响黑色素细胞的生成，引发白癜风。夏季尤其是要重视劳逸结合，及时的释放压力，充足的睡眠也很重要。

夏季很多人都很重视自己的皮肤，哪么皮肤的外部护理就是很重要的了，患者该怎么做好皮肤的防晒措施，减少紫外线的过强照射，要减少正午时分的外出，出门要带遮阳伞或者是遮阳帽。无论那个年龄阶段的人，皮肤都要重视做好防晒，减少白癜风的发病几率。

夏季还要重视调节自己的心情，白癜风和很多的疾病是不同的，不良的情绪也会造成白癜风的发病，而夏季的天气较闷热，人的心情也会受到影响，这就须要大家及时的做好调节，避免不良的情绪出现。要做好及时的沟通，多参与一些有益的活动，劳逸结合，避免给自身导致不良的损害，不要有较大的精神压力。