患上了白癜风，应该多吃什么食物

1、含微量元素较多的食物

白癜风患者应该要注意多补充微量元素，因为很多白癜风患者都存在有缺失铜、锌、铁等微量元素的情况，而这就会造成人体内酪氨酸酶活性降低，阻碍了黑色素细胞生成黑色素，影响了黑色素代谢过程。所以白癜风患者应该多吃：瘦肉、牛肉、蛋类、动物肝脏以及西瓜、香蕉等等。

2、坚果类食物

坚果类食物对于白癜风的病情也是有利的，比如其中，核桃、银杏、花生米、葵花籽等等都富含各种蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，对人体增强体质、明目健脑等都有很多好处，而且在*程度上可以降低患心脏病的风险。

3、豆类和豆制品

白癜风患者要做好饮食禁忌

除此之外，患者还需要注意做好饮食禁忌，平时生活中白癜风患者饮食上要以清淡食物为主，油炸、烧烤类食物都不要食用;少吃富含维生素C的食物，像柑橘、柚子、柠檬等;不吃辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜、辣椒、鱼虾海鲜、羊肉等，这些食物对白癜风病情有影响，容易刺激到患处皮肤，导致白斑出现扩散，增加治疗难度与危害，所以需要注意忌口才是。

那么白癜风引发的病因有那些

白癜风引发的病因有那些?大家都知道，白癜风是一种常见病、疑难病，患病后如果不及时诊治，白斑会遍布全身，严重影响外观，给患者的社交带来极大不便，且容易引起他人注视，造成心理自卑，长期下去，患者情绪不稳，脾气变得急躁，令身边的人都难以接受，哪么白癜风引发的病因有那些?一起和白癜风*来看一下吧。

1、引发白癜风的病因，内分泌与免疫功能失调：某些致原因子(化学及重金属毒物)造成机体免疫功能紊乱、内分泌功能失衡，产生抗黑色素细胞抗体，导致黑色素细胞损伤、脱失而发病。被损伤的黑色素细胞可再释放抗原，刺激机体产生更多的抗黑色素细胞抗体，使更多的黑色素细胞被破坏，因而形成恶性循环，造成病情进一步发展。

2、微量元素缺失：微量元素是参加机体新陈代谢中间环节的活性物质，如铜、锌、硒、碘等，它们直接参加黑色素细胞的合成，还有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。研究证明，微量元素缺乏和比例失调都可造成黑色素细胞合成障碍。

3、环境污染要素：工业生产排放的未经处理的废气、废水，以及迅速增长的机动车辆排放的尾气均含有许多有害于人体的物质，如二氧化硫、强酸、强碱、铅、砷、汞、苯、酚等化学或重金属毒物会直接对人体导致损害。

4、精神神经要素：现代生活节奏使部分人心理负担过重，长期的心理压力和精神过度紧张，能造成机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。此外，长期超负荷的工作压力，无规律的夜生活及不良嗜好，使机体经常处于过度疲劳状态也是病因之一。

白癜风引发的病因有那些?以上就是我们白癜风*对于这个问题的解答。患者朋友在治疗白癜风时要谨遵医嘱按时服药，因为治疗白癜风并非一日之功，保持治疗是*疾病的关键所在。祝早日*!