昆明性功能障碍医院排名-昆明哪家医院看性功能障碍好-昆明曙光医院，(24小时免费健康咨询：(0 8 7 1-6 8 8 8 0 8 8 8)。男性朋友自慰，性生活过度，会造成肾气不足，精气衰竭，导致性功能障碍。既然手淫会给男性带来性功能障碍的危害，那么男性朋友应该如何避免手淫呢？我们来听听昆明曙光医院的男科医生是如何介绍避免手淫的方法的。

一：如何避免手淫导致性功能障碍？

1、培养兴趣爱好，鼓励大家积极参与社交活动，减少异性的神秘感。

2、正确对待手淫，预防为主，应用心理治疗和心理咨询的方法，加强精神文明建设和性教育，注重德、智、体*发展。

3、注意生活规律，避免穿太紧的衣服裤子，按时睡觉，晚餐不宜过饱，睡觉时不要太热太重，不要仰卧、俯卧睡觉，晚餐不要吃刺激性食物。

4、对于有手淫习惯的青少年，不应该严厉批评，而应该帮助他们，树立戒掉手淫的信心和决心，切不可使用恐吓手段，否则会增加他们的思想负担。

5、知道手淫的危害，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力中解放出来。如果有生殖系统炎症，采取消炎药等对症治疗，消除患者的不适感。

6、减少性刺激，不看色情书籍和电影，养成良好的生活习惯，平时注意卫生保持阴部清洁，避免不良刺激。

二：专业团队，专业诊疗

昆明曙光医院拥有一支专业的专家团队，常年坚守在临床诊疗一线，临床经验丰富，基础扎实。根据早泄患者的不同，配合完备的医疗设施，采用改良的中西医结合*诊疗技术，全心全意给予每一位性功能障碍患者更专业的诊疗，让所有性功能障碍患者都能更舒适地就医，得到患者的一致好评。