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实时发布：昆明专业男科医院榜单-消息速看-昆明龟头敏感度高如何*改善？

许多男性因为龟头敏感而出现过早射精，使得性生活不和谐，降低男性的自尊心和自信心。龟头太敏感，一碰就感觉要射了？感觉丁丁很敏感，快一点就忍不住射？龟头敏感因人而异，有的人龟头敏感程度较低，但有的人龟头敏感程度很高，甚至达到一碰就想射精的程度，这种情况就是病态了，也就是我们常说的早泄，需要及时到正规医院治疗。

龟头敏感度高如何*改善？

1、调整生活习惯

保持良好的个人卫生，每天清洗*，避免细菌滋生。减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃蔬菜、水果，保持饮食均衡。避免过度手淫和性行为，以免造成局部损伤和敏感度升高。

2、局部用药

局部用药是治疗龟头敏感度高的一种有效手段。可以使用一些局部麻醉药物，涂抹在龟头表面，降低敏感度。但需注意，药物使用应在医生指导下进行，避免滥用导致不良反应。

3、心理干预

心理因素在龟头敏感度高的问题中占有*比例。患者可以尝试进行心理咨询，了解心理因素对敏感度的影响，并通过心理疏导、放松训练等方法，减轻心理压力，降低龟头敏感度。