前列腺炎主要原因？

前列腺炎主要原因？忍精不射、频繁手淫等会导致前列腺过度充血而引起功能紊乱或炎症反应。精神压力大、熬夜、喝酒、抽烟和吃辛辣食物等生活习惯也可能会诱发前列腺炎症。

前列腺炎的主要症状是排尿不畅、尿频尿急，并伴有尿痛及前列腺部位坠痛等。严重的前列腺炎患者还会出现身体倦怠，引发其他部位的炎症，甚至还会出现性功能障碍。

前列腺炎是常见的男性泌尿系统疾病，不仅会给自身的健康带来危害，而且正常的生活会被打乱，还要承受很大的精神压力，影响极大，因此男性朋友在平时生活当中要注意预防前列腺炎的发生，以免健康受到威胁。

近年来前列腺炎的发病率越来越高，而且年龄逐渐年轻化，这往往与现在的很多年轻人没有良好的生活习惯有关，现在社会中很多年轻人性行为不当，过度纵欲或过度手淫等行为，都是很不利于前列腺健康的。

前列腺炎通常与个人的生活方式和生活习惯息息相关。长期久坐不动或者是长时间驾驶的男性，加上抽烟熬夜和作息不规律，导致身体的抵抗力下降，很容易引发前列腺炎的发生。

前列腺增生在饮食上要注意什么？

多吃含精氨酸食物

精氨酸对于精子的形成有至关重要的作用，对前列腺增生也有很好的改善作用。因此多吃肉类、核桃、花生等含精氨酸的食物，对于前列腺增生有很好的作用，也就有助于免疫力的提高。

多吃水果

水果当中含有大量的维生素和矿物质，多吃水果能够有效增强患者的免疫力。因此，建议前列腺增生患者每天食入葡萄、苦瓜、猕猴桃、苹果、桔子等对身心有益的水果。

远离生冷刺激性食物

平时应远离辣椒、辣油、咖喱、胡椒等辛辣刺激性食物。因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。吃生冷食物容易刺激前列腺，导致排尿更加困难。

戒烟限酒

患者在患病期间要禁止吸烟、喝酒。因为吸烟时吸入到身体当中的尼古丁、焦油等有害无助会加重患者的患病情况。而喝酒会对身体产生刺激，在某种程度上来说，会使患者的前列腺器官充血，加重病情。