大多数盆腔炎患者是因为女性过于懒惰，不勤换内衣，不注意锻炼等“懒惰”行为，才会诱发盆腔炎。这种现象在工作女性中*为普遍，她们往往自身缺乏运动锻炼，加上经常在办公室一坐就是一天，盆腔内的血液长时间回流不良，慢慢开始出现慢性盆腔充血，进而出现慢性盆腔炎。

盆腔炎的症状有哪些？怎么缓解？

症状一：腰酸冷

腰酸背痛是女性比较常见的症状，除了劳累、受凉、腰肌劳损外，女性除了腰痛的原因外，还有烦人的盆腔炎。骨盆发炎导致抵抗力下降，炎症侵袭骨盆，形成神经反射，引起腰痛。

对策：有些女性一开始只有轻微的腰部酸痛、腰膝酸软等症状，并不重视，等到疾病发展到*程度才去医院就诊，此时已经造成了病情的延迟，需要用治疗深度妇科炎症的中成药，如金鸡胶囊，里面的鸡血藤具有补血、行血、舒筋活络的作用。中医学认为不通则痛，鸡血藤舒筋活血，通经络，盆腔炎引起的腰痛症状自然会减轻。

症状二：小腹疼痛

提起小腹痛，很多人都会联想到妇科炎症，小腹痛的确是盆腔炎的一种主要症状。如对急性炎症的治疗较为*，炎症可以*。但偏偏有病人只有在小腹疼痛剧烈时才用药，减轻腹痛后不坚持用药，形成慢性炎症，使病程延长，反复发作。

对策：盆腔炎的治疗*要在医生的指导下进行，西药的消炎效果较好。在急性发炎之后用一些中药来治疗。

症状三：分泌增加

存在妇科炎症时，常有下腹不适症状，出现疼痛则提示病情较重，当腹部较凉时，阴道分泌物往往稍多，所以当不明原因的分泌物增多或异常时，常提示患有盆腔炎等妇科炎症。

对策：阴道分泌物增多后，首先要保持卫生，做到勤换内裤，不要长时间使用护垫，其次，不要挑食和偏食，以免造成微量元素的缺乏，导致机体抵抗力下降，不利于*。

昆明和万家医院温馨提示：女性朋友应注意个人卫生，*各种传染途径，保持阴部清洁干燥，每晚用清水清洗阴部，做到专人专盆，切勿用手掏洗阴道，或用热水、肥皂等清洗阴部。有患盆腔炎的时候白带多，质粘，所以要勤换内裤，不要穿紧身化纤质的内裤。