云南九洲医院生殖专家表示，试管婴儿胚胎移植是一个非常简单的程序，也是一个非常关键的程序，整个移植操作仅需几分钟。移植后患者休息约1个小时即可回家。在移植后的2-4天内尽量休息。一般移植后3天可以不上班。之后就视个人情况而定，工作轻松，不太劳累的话是可以正常上班的。

对于移植后休息的问题，没有要求说要卧床休息，有研究表明移植后是否卧床休息对试管婴儿的受孕率无相关性，长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率，也没有减少早期流产率和异位妊娠率。相反过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。

所以适当休息即可，避免熬夜，保持睡眠充足。不孕患者在做试管婴儿的过程中承担了较大的心理压力，因此，可以在移植后适当休息，也可以适当的进行户外活动，转移自己的注意力，以达到放松心情，保持良好心态的目的。

从移植到验孕大约14天左右，所以这段时间内只要不过于劳累，是可以上班的。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，影响受孕率。