爱维艾夫生殖专家介绍:肥胖是大多数多囊患者都会有的症状,但是要注意并不是所有的多囊患者都具有这个症状,有少数多囊患者并没有肥胖的症状,这部分患者就是不需要减肥的。
有肥胖症状的多囊患者则建议在进周之前努力减肥,控制体重,这样对试管婴儿成功率是非常有帮助的。那么多囊患者减肥要注意这些问题:
1、健康减肥:不要盲目的通过节食来进行减肥,这样容易造成营养不良反而不利于卵泡的发育,导致卵子质量下降。
多囊患者减肥首先从饮食上进行调节,多吃清淡的食物,少吃油腻、高糖的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、适量运动:光靠饮食调节减肥的效果是很小的,因此女性还要注意结合运动,每天坚持60分钟左右的有氧运动。
需要注意的是,在运动之后,身体疲惫的情况下对食物的摄入需求量也会增加,那么这时候女性朋友们一定要注意控制食物摄入量,不要过多的进食,以免功亏一篑。
对于肥胖的多囊患者,医生会给予一定的减肥指导,同时针对部分患者还会指导一些药物的使用,女性朋友们注意遵照医嘱,同时放松心态,为试管治疗做好身体准备。