03

鸡肉

鸡肉主要成分有蛋白质、脂肪、糖、维生素以及钙、铁、锌、磷和铜元素。

铜元素对于激活白癜风患者体内的酪氨酸酶活性有着重要作用。

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白癜风吃什么好

水果篇

秋季空气干燥，平均湿度较低，人体容易失去水分，因此我们需要增加水分摄入，保持体内水分平衡。可以多喝水或者食用水分含量多的水果。

01

苹果

苹果富含糖、蛋白质、多种维生素、铁、锌、铜等微量元素，能够帮助人体促进消化，提高免疫力。

对白癜风患者来说，多吃苹果既能够补充铜元素，帮助改善微循环，增强体质，又能补充水分，保持皮肤水润。

02

黑葡萄

黑葡萄中含有丰富的矿物质、氨基酸，具有很好的美容功效。经常食用黑葡萄对还能对神经衰弱和压力大的患者有缓解作用。

但黑葡萄中维生素C的含量不低，白癜风患者食用时要掌握适度原则。

03

黄瓜

黄瓜含有丰富的水分、纤维素、电解质，可以生着吃、熟着吃、敷着吃，可以促进肠道蠕动，帮助身体利水消肿，还能补充皮肤水分，拥有不错的美容功效。