贴心提醒:准妈妈一旦感冒，不要惊慌或乱服药。感冒后，可以选择多喝开水，保持充足的睡眠，多吃水果和绿色蔬菜，少吃营养食品等物理治疗。此外，家庭卧室通风，温湿度合适；保持良好的心态，增强对疾病的抵抗力。若感冒症状一直没有好转，应及时到医院就医。

三、 皮肤瘙痒

应对高招：区分皮肤炎症和胆汁淤积症

孕妇在怀孕期间皮肤过敏是正常的妊娠反应。女性在怀孕后受激素变化的影响，经常出现短期过敏性皮肤炎症，但不会影响胎儿。如果孕妇出现皮肤瘙痒等症状，医生通常建议她们停止使用所有化妆品。洗澡时，只用清水冲洗，少用或不用沐浴露、肥皂等。孕妇容易出汗，经常洗澡。很多孕妇因为洗澡太频繁，或者身上残留沐浴露等因素引起皮肤瘙痒。

贴心提醒:除此之外，还有一种皮肤瘙痒不容忽视。孕妇在妊娠中晚期全身皮肤瘙痒，四肢部位明显，躯干较轻，无皮疹，主要由体内胆汁沉积引起，临床称为妊娠肝胆汁沉积。孕妇肝内胆汁淤积易出现胎盘功能不全、宫内窒息、早产、产后出血等并发症。高危妊娠患者必须听从医嘱，酌情住院、随访、监测。有些病例在皮肤瘙痒发生几天到几周后出现黄疸，表现为皮肤和巩膜发黄，并伴有轻度恶心、疲劳、腹泻和腹胀。如果出现这种现象，不要疏忽大意，一定要及时去医院诊治。

四、 妊娠糖尿病

应对高招：少吃甜食 糖尿病筛查

怀孕期间，随着胎盘的形成，产生了多种抗胰岛素激素，使孕妇胰岛素分泌相对不足。如果孕妇在这个时候吃大量的甜食和高糖水果，很容易引起妊娠期糖尿病。高血糖可能导致胎儿先天性畸形、新生儿低血糖和呼吸窘迫综合征、死产、羊水过多、早产、孕妇泌尿系统感染、头痛等，不仅影响胎儿发育，而且危害母亲的健康。