4、 一旦出现感冒或感染就服用抗生素更容易使病毒产生耐药性，从而导致更加严重的感染；长期不正确滥用抗生素更是会破坏肠道的先天免疫力，并容易产生耐药性。

另外，许多癌症患者在康复阶段热衷于使用胸腺肽等免疫调节的药物，但值得注意的是，胸腺肽类药物在癌症患者免疫力低下的时期的确能够增强免疫力；而患者免疫力正常时，自身产生的胸腺类激素已足够激活淋巴细胞对抗外界的病毒，不再需要提高免疫力。

免疫力更讲究均衡，过高或过低都会造成不良危害，免疫力过高很有可能造成过敏、免疫细胞对外来病毒的过度反应和自身免疫疾病等。

因而，即便需要使用抗生素和胸腺类免疫调节药物，也应当尽量避免滥用，在医生指导下科学合理用药。

免疫力是人体*好的医生，提高免疫力，不妨先改变现在的一些坏习惯。抽时间运动运动，多注意营养均衡，学会情绪和睡眠调节，努力做好每一点，提高自己的抗癌力。