2、豆制品
比如像豆腐、豆浆、豆腐皮等等，这些食物都属于豆制品，同时这些食物中都含有了丰富的营养素，像维生素B、纤维素、钙、磷、铁等，这些营养素都是人体所需，同时对于白癜风患者体内黑色素细胞的合成也有很大的帮助作用，长期坚持食用可以很好的帮助体内黑色素细胞的滋生，所以这类的食物对白癜风病情有很大的帮助作用。
3、奶制品
在日常生活中，像酸奶、纯奶等等，这些奶类食物中具有丰富的营养物质，像蛋白质、钙、铁等等，不仅是对身体好，而且可以更快的帮助白癜风病情的恢复。所以白癜风患者在日常饮食中不妨多吃一些奶制品，防止就出现扩散的现象。
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