三，茄子。

茄子营养价值高，富含脂肪糖、蛋白质，同时富含铁钙钾和维生素，具有消肿止痛、清热解毒等功效，能缓解白癜风引起的白斑。

四是小油菜。

小油菜富含维他命c和钙铁，同时胡萝卜素也很丰富，能维持上皮细胞和粘膜的正常生长，防止皮肤过度角化，有活血化瘀和强身健体的功效，还能解毒消肿。

五、菠菜。

凤梨内含80%的水份，脂肪，膳食纤维，同时富含维生素b，胡萝卜素和蛋白质，具有补血止血，养阴平肝，助食消化，通血脉之功效。

六、莴苣。

莴苣的气味较为芳香，富含蛋白质、维他命及钾、钠，同时还含有挥发性精油和胆碱，能辅助治疗白癜风，有化痰、止咳及清脑的作用。

白癜风患者可以多吃以上食物强身健体，要养成良好的生活习惯，期间不要吃一些辛辣刺激的食物，要有战胜疾病的信心，不要长时间生活在潮湿的环境中，贴身衣物要选择纯棉宽松、透气的。