2、调整日常饮食习惯。

白癜风患者生病后，要调整饮食习惯。只有保持良好的饮食习惯，摄足够的营养，才能促进黑素细胞的生成，帮助疾病的治疗和恢复，尤其是一些富含微量元素锌、铜和酪氨酸的食物。

白癜风患者生病后也要注意避免进食，避免吃辛辣食物和富含维生素C的食物，以免加重病情。

3、有规律的作息时间。

白癜风是一种常见的皮肤病，其诱因很多，但无论白癜风的诱因如何，患者发病后都要及时调整生活习惯，尤其是作息习惯，*及时调整。

患病期间，患者不应熬夜，容易导致免疫功能紊乱，阻碍黑色素合成，白斑不易恢复。所以患者在生活中*要保持规律的作息习惯，尽量早睡早起。

4、保持良好的心态。

心理压力过大也是诱发白癜风的主要因素之一。很多人在生活中会受到工作学习的影响，心理压力过大。心理压力过大会导致免疫功能障碍，进而刺激体内黑素细胞，终诱发白癜风。所以患者要调整心态，防止心理压力过大导致更严重的后果。