如何预防卵巢早衰

济南治肿瘤专科医院，卵巢损伤会加速女性衰老。因为，卵巢是女人的秘密“后花园”，“后花园”美丽，女人可以永远保持青春和青春，显得更加健康和美丽。所以雌鸟的巢穴保护至关重要。预防卵巢早衰和卵巢癌应从早期做起，千万不要忽视。*癌症*网*指导员提醒:对于妇科疾病如卵巢癌，预防至关重要。

卵巢虽小，但却是决定女性性特征和生育能力的重要器官。卵巢能分泌雌激素和孕激素，在女性所有器官中起着重要作用，能使女性保持女性身材。同时，由于它能产生卵子，承担着女性生殖功能的重要使命。

如何预防卵巢早衰

卵巢早衰有先兆，可治可防，可用中医调理。育龄期妇女要重视月经的改变，如出现月经过少、经期过短、周期延长等现象，须引起重视。卵巢早衰患者要劳逸结合，*睡眠。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。

除此之外还要注意卵巢癌的预防!卵巢癌也是女性高发病之一。