重视乙肝患者的日常护理

一、饮食均衡

饮食上要保持均衡，要避免吃新鲜、发霉、油炸、熏过、腌过的罐头食品，此外，要禁止饮酒，肝脏是代谢酒精的地方，酒精及其代谢物会损伤肝细胞，并大大提高肝癌的发病率，因此，肝炎病人应少饮酒，*好远离酒精，拒绝饮酒。

二、衣服应宽松而舒适

对肝炎或肝硬化的病人，皮肤瘙痒是常有的。棉服装能减少衣服的刺痒感和皮肤摩擦。

三、充分休息

休养是肝炎病人的基本保健。一般人只要精力充沛，或者锻炼后不觉得累，就能得到充分休息。如经常感到睡眠不足或难以入睡，应向医生咨询。

四、服用药物时注意

服药要小心，肝脏是大部分药物代谢和药物代谢的器官，否则会产生某些有毒物质，易损伤肝脏，导致药物性肝炎，并可能加重肝脏疾病，所以病人在服用医生开的药物或偏方时，应先由专业医师进行评估。

五、注意观察粪便情况

您要注意尿的颜色，如果有浓浓的茶状，有可能是肝功能不全或胆道问题，要去看医生。如果储存在体内时间过长，肝硬化患者会产生更多的“氨水”，而这些氨水很容易导致肝脏昏迷。另外，粪便的颜色要随时观察。若粪便呈黑色或有牙垢，应怀疑是否有出血迹象。此时，我们应尽快寻求医疗帮助。

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