许多男性朋友特别喜欢自慰，但过度自慰会对身体造成不可弥补的损害，因为过度自慰导致阳痿早泄朋友很多，现在没有好的方法治疗阳痿早泄，所以饮食方法已经成为许多患者的选择，让小化妆告诉自慰导致阳痿早泄吃什么有更明显的效果。

手淫导致阳痿早泄应多吃营养食物，如枸杞泡水，多吃韭菜、花椰菜等新鲜蔬菜，这些蔬菜含有大量对人体有益的维生素，阳痿早泄很好，也可以吃一些羊肉、狗肉，最后也可以吃更多的动物内脏，如羊鞭、牛鞭等食物，这些对阳痿早泄症状更有用，但是不要吃得太多。

经常自慰对身体非常有害。男性过度自慰会导致生殖器官等疾病，尤其容易发生前列腺炎。如果情况严重，也会导致不孕。平时一定要避免过度自慰，以免对身体造成不可挽回的伤害。过度自慰也会导致男性朋友精神萎靡，意志不坚定。阳痿早泄和过度自慰有很大关系。

手淫会上瘾。如果你想戒掉手淫，你可以采取转移目标的方法。当你想自慰时，你可以做其他事情。此外，你还应该在平时增加一些适当的运动，以便迅速改善你的身体状况。手淫导致阳痿。平时一定要多吃营养食物，尽量避免酗酒。

手淫导致阳痿和早泄吃什么？小编在上面介绍了很多对阳痿和早泄有效的食物。饮食疗法的过程相对较长。因此，患者应保持良好的态度。最好有一个愉快的心情，积极治疗。他们不能放弃自己。戒掉手淫是非常重要的。