榜单资讯：天津治疗湿疹效果好的医院!治疗到天津津门皮肤病医院!皮疹是多种内外因素引起的皮肤炎症反应，伴有剧烈瘙痒。其原因很复杂，往往是内部和外部因素相互作用的结果。起初多为密集的丘疹、丘疹或小米大小的小水疱，基底潮红，瘙痒剧烈，严重影响患者的正常生活和工作。那么，预防湿疹的好方法有哪些呢?

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预防湿疹，要保持居住环境卫生，避免长期居住在阴暗潮湿的环境中，保持室内温度不宜过高，空气不要过于干燥，经常开窗通风，注意防晒外出时。还要小心避免手部刺激。包括抓挠、开水烫洗、用肥皂擦洗等，避免加重湿疹症状。

预防湿疹*养成合理的饮食习惯，注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，少吃可能引起过敏的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。

保持皮肤清洁，勤洗澡，但避免使用热水和强碱性肥皂，以免皮肤干燥。勤换衣服，吃柔软透气的棉质衣服，养成良好的生活习惯。多注意休息，不要过度劳累，晚上早点睡觉，尽量避免熬夜，保持充足的睡眠时间。

避免热水烫伤：患有急性面部湿疹时，患者皮肤内的毛细血管会扩张，皮肤会出现不同程度的红肿、丘疹、水疱。用热水烫伤后，症状加重，浸润液增多，病情加重。因此，面部湿疹患者应该用温水洗脸，避免用热水揉搓。

切忌盲目用药：面部湿疹病程长，且容易再发。患者应配合医生的诊断和治疗。有些人急于诊治，未经医生诊治就将高浓度止痒药物涂抹在皮损上。相反，会使病情恶化。因此，未经许可不要使用药物。