现在可能有一部分的人有了甲状腺结节，并且许多人都认为自己得了甲状腺结节，是因为生活在海边吃多了一些海带、海鲜等等的东西，并且还认为自己得了甲状腺结节之后，就不应该吃碘盐了。其实这种说法是错误的，得了甲状腺结节可能跟饮食有关系，但并不是主要的原因，饮食并没有这么大的效果，可以让甲状腺结节从无到有。

如果有了甲状腺结节的话，主要是有三个的原因导致的。

1、首先就是精神的原因。可能一个人经常处于高压力、心情焦虑、不开心的状况之下，然后自己的身体平衡就会被打破，导致患上了甲状腺结节。因为有时候有些病人说自己没有事情，但是经过了一段压力特别大的时间之后，就突然出现了病症，一次就可以说明，精神压力对于甲状腺的影响是非常大的。

2、还有就是激素的原因，不知道大家在学生物的时候有没有学到过如果在发育的时候身体，甲状腺激素不足的时候，甲状腺就会为了产生更多的甲状腺激素，于是就慢慢的出现了结节、或者是肿大的情况。而且还有一些女生在生育或者是月经期的时候，体内的激素波动也会比较大，因此女生患甲状腺结节的几率比男生还是要大一些的。

3、后一个原因就是辐射跟外射的影响。大家应该都知道医院里面的，x光或者ct，都是对我们的身体有影响力的，因为这些东西对我们的身体辐射产生很大的影响，如果大家经常处在一个高辐射量的地方的话，也是会很容易有甲状腺结节的情况的。

现在既然知道了这些因素会引起甲状腺结节，那么大家在生活中就要经常注意这些情况了。甲状腺结节的人是可以吃点盐的，如果有人患了甲状腺结节的话，不用担心饮食问题，大多数的食物都是可以食用的。

如果认为加碘盐会影响的话，那么就每天根据我国规定的每天食用盐的量，尽量吃清淡一些，但是不能不吃加碘盐，如果不吃加碘盐的话，那么对自己的身体还会造成影响。因为如果身体的碘缺少了的话，很容易会有大脖子病。因此大家在饮食这个方面，不用对自己太过于苛刻，只要饮食平衡，有营养就可以了。